随着天气一天天的变凉，空气也越来越干燥，对于肌肤的补水保湿工作就尤为重要，尤其是一些干性肌肤，秋季更容易出现脸部肌肤发红、发痒、暗沉、失去弹性等肌肤问题，让整个人都看着没有精神。只有让肌肤水分充足，才可以给肌肤营造健康的环境，这样肌肤才会变得水嫩，饱满充盈，人也格外显气质。体内缺水导致肌肤干燥，很多人知道但并不受到重视。皮肤水分主要停留在真皮层，其次就是角质层。通过平时的护肤品似乎可以给角质层补水的，但效果并不明显。因为角质层水分主要是受到天然保湿因子本身的含量而影响，而皮肤屏障功能就使各种水分子不那么容易自由进出，护肤上的补水基本没办法提供给真皮层。皮肤最重要的补水还是从身体内供给。当我们因为喝水少时，机体内水分得到不到补充，角质细胞喝不饱水就会自然干燥枯萎。要注意给肌肤补充水分，同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。
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